Visionupの用途と使い方
ビジョントレーニング
ビジョントレーニングメガネVisionup®（ビジョナップ®）は、脳を活性化し眼筋を鍛え、動体視力・周辺視・深視力などスポーツビジョンを高め、運動神経、反射神経、パフォーマンスを向上する世界初のビジョントレーニング機器です。アスリートに加え、子供の発達期や中高齢者の衰えの回復にもおすすめ！
『Visionup』は、液晶レンズの電気的なON/OFFで見える／見えないを繰り返します。断続的に視野が遮断されるので、やろうとすることがより難しくなります。
言わば、”視覚に負荷がかかる”ことになり、その見えない部分を補おうとして脳が活性化されます。さらに眼筋が鍛えられ、眼球の動きがスムーズになり、動体視力などスポーツビジョンが向上します。
『Visionup』を使ってのトレーニング後に『Visionup』をはずしてトレーニングすると．．．
スポーツビジョンがアップしているので、やろうとすることがより簡単にできるようになります。
この『Visionup』の特徴は、視覚情報を必要とするほとんどのスポーツにおいて効果を発揮します。
Visionupの用途
各種スポーツにお使いいただけます。
ゴルフ / ゲートボール
硬式野球 / 軟式野球 / ソフトボール
テニス / 卓球 / バドミントン
サッカー / フットサル / ラグビー / アメリカンフットボール
フィールドホッケー / アイスホッケー / ラクロス
バレーボール / バスケットボール / ハンドボール / 水球
射撃 / クレー射撃
ボクシング / 空手 / 格闘技 / 剣道 など
また、小中高生のお子さんの発達期の視覚機能の向上にもお使いいただけます。
詳しくは、カテゴリー小中高生向けのページをご覧ください。
さらに、中高齢者の健康増進や老化の抑制／防止にもお使いいただけます。
詳しくは、カテゴリー中高齢者向けのページをご覧ください。
Visionupの使い方
- 1回10分～15分、一日おき、いつものウォームアップや基礎練習で使うだけ！
- 遮断率（Duty比率）は、50%。明る過ぎる時上げて、暗過ぎる時は下げて調整する。
- 点滅回数は50Hzでスタート。家庭の照明器具と同じ点滅回数なのでストレスなしでこなせます。
- やるべきことがこなせたら、30Hz→20Hz→10Hzと順次落としていく。
- 10Hzでこなせたら、トレーニング内容を上げて、再び50Hzから始める。
トレーニングの具体的な内容については、こちらの動画をご覧ください。
